5 způsobů, jak učinit váš životní příběh vzrušujícím... Včetně cestování časem ve vířivce

Prožili jsme mnoho životů a máme tolik příběhů. Ale někdy nám příběhy unikají. Nemůžeme myslet ani na jeden. Žádný strach, zde je pět způsobů, jak spustit svůj příběh.

fotografie

Procházejte album fotografií z minulosti a vzpomínky budou proudit ven. Tato metoda však přichází s varováním: procházení může způsobit přetížení příběhu. Skončíte s tolika příběhy a nebudete vědět, který si vybrat/kde začít. (A hodiny mohou plynout!)



Fotografie před vámi mohou vyvolat intenzivní zvědavost na vaše předky a podnítit touhu oslovit starší příbuzné, těch pár zbývajících – odhalit kdo, co, kdy a proč.

Fotografie ze školy vám mohou přivodit návaly emocí, ke kterým se možná budete chtít, ale možná nebudete chtít vrátit. Fotografie malých dětí, zvláště ty vaše, mohou vyvolat úsměv, slzu nebo obojí.

Mějte na paměti, že prohlížení fotoalb přináší proudy příběhů. Trik je vybrat první fotku, která k vám mluví, a album zavřete.

S fotografií před sebou začněte psát nebo mluvit do telefonu nebo tvořit myšlenkové mapy nebo čmárat. Vyberte si médium, které vám nejlépe pomůže utřídit si myšlenky. Odpovězte na otázky kdo, co, proč a kdy a možná i vrhněte „co kdyby“.

Cestovní pas

Rád jsem se díval na všechna razítka různých zemí ve svém pasu. Cestování po Evropě vlakem bylo nejlepší, protože jste přes noc mohli získat tři razítka ze tří různých zemí – s rostoucím počtem navštívených zemí to bylo ještě působivější. (Když jsem byl mladý, bylo to všechno o kvantitě).

V roce 1978 jsem přijel do Milána v předvečer atentátu na Alda Mora. Tehdejší italský premiér byl unesen, a když jeho výkupné nebylo zaplaceno, byl popraven.

Příběh, který bych vyprávěl, je o mé aroganci jako mladé ženě, která trvala na tom, že do Itálie cestuji sama, protože jsem měla volný průchod, což je jiný příběh. Všichni, které jsem znal, mi to nedoporučovali. Tu noc byli vojáci v ulicích, slyšel jsem výstřely a výkřiky.

Bylo to děsivé. Druhý den ráno jsem, stále namyšlený, navštívil Duomo. Muž mě štípl do zadku – ano, v největším kostele v Itálii! Štípání zadek nebylo tehdy nic neobvyklého, ale zdál se být zlověstný a představoval jsem si, jak skáče a ještě hůř. Odjel jsem prvním vlakem ven.

Jaké příběhy vypráví váš pas?

Kde jsi byl a co jsi dělal, když…

Miluji hru „kde jsi byl“. Mohl byste si vzpomenout na jakýkoli historický fakt, například kde jste byli, když Beatles zpívali „I want to hold your hand“? Armstrong přistál na Měsíci? Charles si vzal Di? Pac-Man byl hit? (Hrál jsi to? Kde? A s kým?)

Když Armstrong přistál na Měsíci, moje matka, moji tři sourozenci a já jsme seděli jako přikovaní před televizí. Spadla mi čelist.

Moje 13letá mysl se snažila shrnout myšlenku, že bílá raketa cestovala vší tou temnotou, aby dosáhla potrhaného nebeského objektu, který v noci na obloze vůbec nevypadal jako stříbrnobílá koule.

Pro 13letého muže žijícího v 60. letech v zemi třetího světa bylo všechno v americké televizi ohromující. Když jsem v 80. letech přijel do Los Angeles, bylo těžké to rozlišit realita z fikce .

Některé významné události jsou zapamatovatelnější než jiné. Vyberte si první, co vás napadne, a podělte se o to, co jste tehdy dělali. Jaký je váš příběh z doby té události?

Předmět, osoba, událost

Máte na stole nebo na zdi vedle vás nějakou památku? proč to držíš?

S kým byl tvůj první polibek? Tato příležitost dnes může nebo nemusí být významná, ale co můžete říct o tom, kdo to byl, a co je důležitější, kdo jste byli vy? Jaké byly vaše myšlenky tehdy? A co si o těchto myšlenkách myslíte teď?

Jaký byl váš Woodstock? Nejdivočejší, nejšílenější věc, kterou jsi udělal? S kým?

Vířivka Time Machine

Ve filmu z roku 2010Vířivka Time MachineJohn Cusack a Chevy Chase cestují zpět do 60. let ve vířivce. Můžete to udělat i vy. Jakékoli místo, které vás uvolní, může být transportní. Když jste zcela uvolněni, vznášejí se blažené vzpomínky. Nebo blažené projekce. To jsou taky příběhy.

Někdy může opak přinést podobné vize. Když jsem u zubaře a právě jsem dostal ránu do dásně, těsně předtím, než mi odstranila zub, představuji si, jak pluji v klidném, teplém a slaném moři.

Cítím, jak se mi vlny otřásají na pažích, sůl na rtech, slunce žlutočervenou clonu přes zavřená víčka. Vzpomínám si na své dospívání na pláži, kde jsem byl sám, rozjímal jsem o Bohu nebo jsem se místo školy učil na zkoušku.

Co vidíš, když jsi úplně uvolněný? Když spustíte ramena a pustíte je a vaše tělo je měkké a pružné, jak se nadechujete a vydechujete, zhluboka a pomalu, jaký příběh se vynoří? Prosím sdílejte s naší komunitou!