Kdy byste měli kvůli ztrátě paměti navštívit svého lékaře?

Můj manžel má ztrátu paměti. V poslední době je to pokročilejší, tak jsme nakonec zašli k neurologovi.

Začalo to výpadky paměti. Někdy se Chuck zeptal na stejnou otázku, například 'Kde jsou hrábě?' Bylo by tam, kde to bylo vždycky, ale stejně bych mu to řekl. O několik minut později, když byl na chvíli vyrušen, se zeptal: 'Kde jsou hrábě?'



Tyto výpadky paměti přicházely častěji a pak byly docela znepokojivé. Snažil jsem se o tom vtipkovat, jako když jsem o tom psal před několika lety. Tehdy jsem si myslel, že jedna chyba byla jen špatná jízda. Teď vím, že to byly problémy s pozorností – s udržením se v daném okamžiku. Můžeš přečtěte si o tom zde .

Asi před třemi týdny manžel navštívil neurologa, jak navrhla naše lékařka. Připojil jsem se, protože bylo důležité, abychom oba slyšeli, co lékař řekl. Bylo to zřejmé, když jsme se vrátili domů, protože Chuck slyšel jen to, že je v pořádku.

Jeho lékař mu položil řadu slovních otázek, které mu měly pomoci určit a diagnostikovat Chuckovu situaci. Poté měl lékař dobré zprávy. Řekl, že to není Alzheimerova choroba nebo demence, ale aby vyloučil cokoli jiného, ​​jako je nádor na mozku, nařídil magnetickou rezonanci (která byla jasná).

Také si myslel, že Chuck nemá dostatek kvalitního spánku.

Kdy navštívit lékaře kvůli obavám ze ztráty paměti

Pokud máte obavy ze ztráty paměti, navštivte svého lékaře. Může provést testy, aby posoudil stupeň poruchy paměti a diagnostikoval příčinu.

Bude mít na vás mnoho otázek a je důležité mít s sebou člena rodiny nebo přítele, aby na některé otázky odpověděl na základě jeho pozorování. Otázky jako:

  • Jak dlouho máte problémy s pamětí?
  • Jaké léky užíváte, včetně léků na předpis, volně prodejných léků a vitamínů?
  • Byl jsi v poslední době nemocný?
  • Jaký lék jsi bral?
  • Co je tvoje denní rutina? Jak se v poslední době změnila vaše rutina?
  • Jaké úkoly je obtížné splnit?
  • Co jste udělali pro své problémy s pamětí? Pomohly tyto?
  • Už jste někdy upadl a zranil si hlavu?
  • Pokud pijete alkohol, kolik ho denně vypijete?
  • Cítili jste se v poslední době smutní, depresivní nebo úzkostní?
  • Zažili jste ve svém životě velkou ztrátu, změnu nebo stresující událost?

Otázky jsou navrženy tak, aby pomohly lékaři otestovat vaši paměť a další schopnosti myšlení. Může si také objednat krevní testy a mozkové zobrazovací testy, jako je Chuckova MRI, které mohou pomoci identifikovat reverzibilní příčiny problémů s pamětí.

Váš praktický lékař vás může odeslat ke specialistovi na diagnostiku demence nebo poruch paměti, jako je neurolog, psychiatr, psycholog nebo geriatr. Tento specialista se pokusí identifikovat jakoukoli reverzibilní příčinu poruchy paměti, abyste dostali vhodnou léčbu.

Stres, úzkost nebo deprese mohou způsobit ztrátu paměti a způsobit, že člověk více zapomene. Také vypořádání se s životními změnami může člověka nechat zmateného nebo zapomnětlivého.

Rekvalifikace mozku

Chuckův lékař navrhl, jak přetrénovat mozek a jak mu pomoci udržet si nové informace. Níže uvádíme několik návrhů:

Cvičte dělat vždy jen jednu věc a vyhněte se rozptylování. Zkuste se plně soustředit na cokoli, co děláte, trénujte setrvání v okamžiku a snažte se nemyslet na to, co musíte udělat v budoucnu nebo co jste dělali v minulosti.

Řekněte něco nahlas několikrát, pokud si to opravdu potřebujete zapamatovat. Procvičte si to například tak, že si zkusíte zapamatovat seznam potravin; ale vezměte si to s sebou pro každý případ.

Trpí někdo z vaší rodiny ztrátou paměti? Pomohlo by přeškolení mozku nebo je to něco vážnějšího? Co jste zjistil při konzultaci se svým lékařem? Podělte se prosím o své zkušenosti v komentářích.