Národní asociace her seniorů

Toužíte po větší fyzické aktivitě ve svém životě – třeba sportu z mládí? Možná máte tajnou vášeň pro něco, co jste ještě nezkusili. Stále máme příležitosti, tak proč je neprozkoumat?

Pro seniory, ať už jste nováčci nebo ze světa elity, existuje svět přátelských soutěžních sportů. Od alpského lyžování po vzpírání, pro každého z nás existuje sport (nebo dva).



Mnoho organizací otevírá příležitosti trénovat a soutěžit s těmi v naší vlastní věkové skupině. Abychom vám nabídli alespoň trochu z nich, začněme Senior Games.

Národní asociace her seniorů

The Národní asociace her seniorů (NSGA) nabízí soutěž na státní a národní úrovni ve 20 různých sportovních kategoriích pro sportovce ve věku 50 a více let.

Sportovci soutěží ve hrách na státní úrovni v sudých letech, tedy v letošním roce, a splňují minimální výkonnostní standardy uvedené na webových stránkách, aby se kvalifikovali pro účast na národních hrách v lichých letech.

Kontaktní informace pro každý stát jsou uvedeny na webu NSGA. Národní hry 2019 se budou konat v Albuquerque v Novém Mexiku v červnu 2019. Budete mít spoustu společnosti, protože národní hry obvykle přitahují 10 000 – 12 000 účastníků.

Zní to zajímavě? Podívejte se na rozpis státních utkání. Ne každý stát nabízí každý sport a většina států umožní kvalifikaci pro sportovce mimo stát. Můj stát například nenabízí silniční závody, takže jsem se v minulých letech účastnil a kvalifikoval se na Delaware State Games.

Huntsman World Senior Games

The Huntsman World Senior Games existují již více než 30 let a pořádají soutěže ve 20 různých sportech. Tam, kde NSGA mění místa konání dvouletých her, se Huntsman Games konají každoročně a vždy v Utahu. Opět jsou otevřeny sportovcům ve věku 50 a více let až po 100+ let.

Huntsman Games používají standardy minimální účasti NSGA. Kontakt, registrace a informace o každém z nabízených sportů jsou k dispozici na webu Huntsman.

USA Track & Field (USATF)

Tam, kde jiné organizace, které se starají o seniory, nabízejí různé sporty, USATF jsou konkrétně atletické akce, které stále nabízejí širokou škálu míst.

Kategorie Masters začíná ve věku 30 let s USATF. Mějte na paměti, že soutěž se koná ve věkových skupinách 5 let. Momentálně jsem ve skupině Female AG 70-74.

Akce USATF Masters se konají na regionální i celostátní úrovni. Informace o mezinárodních místech pro Masters jsou také k dispozici na jejich webových stránkách.

Mimo atletické soutěže

Cestovní příležitost

Mnoho organizací pořádá cestovní akce na místní, regionální, národní a mezinárodní úrovni. Pokud je cestování jednou z vašich radostí, sport je skvělou záminkou pro druhou dovolenou.

Po soutěži nebo tréninku strávte trochu více času v turistickém režimu, odpočiňte si a užívejte si. A zatímco vy budete zaneprázdněni přípravami na vaši akci, zbytek rodiny se může dotknout místní barvy.

Podpora rodiny a přátel

Dostaňte svou rodinu a přátele do ducha. Viděl jsem dvě a tři generace rodin, které podporují své starší rodinné příslušníky v soutěži.

Po mnoha sezónách mrznutí na vedlejší koleji nebo sezení na tvrdých sedadlech na tribuně na podporu svých dětí nebo vnoučat jim dejte příležitost být u toho, aby vás povzbudili. Jaký příklad dáte.

Webové stránky pro seniory

Webové stránky, které se starají o seniory, nabízejí inspirativní články o lidech, jako jsme my, kteří začali pozdě nebo nedávno obnovili svůj zájem o sport. Jiné nabízejí informace o tréninku specifickém pro starší sportovce, kromě zdravotních problémů.

Připojte se jako divák

Pokud ještě nejste připraveni naskočit jako zúčastněný sportovec, zúčastněte se a užijte si cokoli z výše uvedeného jako divák. USATF má nejdostupnější regionální soutěže s mnoha indoorovými soutěžemi, kde je příležitost být svědkem toho, jak naše protějšky sdílejí soutěž a kamarádství.

Co děláte, abyste zůstali fit a zdraví? Už jste někdy slyšeli o Senior Games? Promluvte si se svým zdravotníkem a získejte zelenou. Pokud jste se nedávno pustili do nové aktivity nebo jste se zúčastnili seniorské soutěže, jaké byly vaše zkušenosti? Podělte se o to s námi v komentářích níže.