Nejlepší způsob, jak začít mluvit s někým s demencí? Představit se

Když jsem vyrůstal, měl jsem pocit, jako bychom většinu nedělí trávili na návštěvě u babičky v pečovatelském domě. Některé dny bude naštvaná a bojovná. Jindy vypadala apaticky a bez zájmu.

Málokdy si pamatovala, kdo jsem, a někdy si ani nebyla jistá, kdo je moje máma – její dcera. Zemřela, když mi bylo 7čtstupně a závěrečná zkouška po její smrti potvrdila, že má Alzheimerovu chorobu.



Dnes žiji se svou 81letou mámou, která, jak se zdá, jde stejnou cestou. Plete si jména, nemůže si vzpomenout na nedávné události a pravidelně zapomíná, jak dělat každodenní úkoly, jako je spuštění mikrovlnné trouby. Mám také 83letá teta v asistovaném bydlení kdo má ztrátu paměti.

Jak si asi dokážete představit, téma, jak mluvit s lidmi s demencí, mě velmi zaujalo. Strávil jsem spoustu času zkoumáním, mluvením s odborníky a hlavně zdokonalováním své techniky metodou pokusů a omylů se svými blízkými.

Zde je sedm tipů, jak mluvit s někým s demencí.

Nejlepší způsob, jak začít mluvit s někým s demencí? Představit se

Tento krok nemusí být nutný pro někoho s ranou nebo střední fází demence, se kterou se pravidelně setkáváte. Pokud však existují pochybnosti, zda vás osoba, kterou navštěvujete, pozná, je nejlepší se představit a uvést, jak se znáte. Nicméně se příliš nestresujte, pokud si vaše jméno neustále pletou i po představení. To je normální.

Správně načasujte návštěvu

Lidé trpící demencí mohou mít ztrátu paměti, ale stále těží ze známosti rutiny. Mít předvídatelný vzor dne může být uklidňující a uklidňující. Nechcete narušit tuto rutinu, takže se poraďte s pečovateli, abyste určili nejlepší čas pro návštěvu.

Navíc mnoho lidí s Alzheimerovou chorobou zažívá to, co se nazývá sundowning nebo sundowner syndrom. Znamená to, že ve večerních hodinách kolem soumraku mohou být zmatení nebo rozrušení. Pro vaše i jejich dobro může být nejlepší nenaplánovat návštěvu na tuto dobu.

Připravte si plán pro děti

Očekávat, že vaše děti, zejména ty malé, budou na návštěvě u staršího příbuzného, ​​může vyžadovat příliš mnoho. Lidé s demencí často ztrácejí své filtry, což může vést k nepříjemným rozhovorům s malými. Děti navíc mohou rozptylovat pozornost vašeho příbuzného a může pro ně být obtížné soustředit se na vás.

Místo toho, abyste vyžadovali, aby děti strávily celou návštěvu pozorně konverzací, vezměte si s sebou něco, co jim zabere čas. Možná budou moci sledovat film na iPadu nebo pracovat na domácím úkolu, zatímco budete mluvit se svým blízkým.

Povídání o minulosti

Zjistil jsem, že mluvit o minulosti je nejlepší způsob, jak navázat konverzaci s někým, kdo trpí ztrátou paměti. Zatímco lidé s demencí mohou mít problém vzpomenout si na nedávné události, často si minulost pamatují mnohem živěji.

I když se vyhýbám diskusím o současných událostech, mohu jednu použít k tomu, abych se dostal k otázce o minulosti. Například bych mohl říct: „Děti měly dnes volno ve škole kvůli sněhu. Měl jsi někdy sněhové dny?' Někdy jsou tyto otázky slepými uličkami, ale někdy vedou k úžasným příběhům, které jsem nikdy předtím neslyšel.

Proveďte konverzaci na nízký tlak

Když už mluvíme o otázkách, vždy se snažím formulovat vše tak, aby bylo v pořádku, pokud osoba, na kterou se ptám, nemá odpověď. Místo „Proč jsi“ používám k zahájení otázek „Proč si myslíš“. Použití „Pamatuješ si“ také funguje dobře, i když se ho snažím nepoužívat příliš často. Nechci, aby se moje milovaná cítila špatně, když neustále odpovídá ne.

Dalším způsobem, jak udržet konverzaci v chodu, je vyvolat oblíbenou vzpomínku na minulost. Můžete vyvolat pár klíčových detailů a pak se pozastavit, abyste viděli, zda váš milovaný doplní pár dalších.

Očekávejte, že znovu a znovu uslyšíte stejné věci

Moje zkušenost je, že lidé s demencí mají často několik příběhů, které rádi převyprávějí nebo na ně vzpomínají. Vím, že kdykoli jedeme kolem konkrétního kostela, teta mi řekne o pohřbu s dámami v červených kloboucích. Až půjdeme kolem pohřebního ústavu, dozvím se o rozhovoru, který měla s ředitelem.

Kdykoli je to možné, nepřerušuji. Místo toho poslouchám, jako bych ten příběh nikdy předtím neslyšel. Pokud to absolutně nesnesu slyšet to znovu, možná skočím s „Ach, myslím, že jste se o tom mohli zmínit. Je to, když…“ a vyplňte prázdné místo. Ale většinou jen poslouchám. Když je necháme vyprávět své oblíbené příběhy, rozhovor je pro nás oba příjemnější.

Najděte sdílenou aktivitu

Další taktikou, jak tyto konverzace zpříjemnit, je dělat něco jiného ve stejnou dobu, kdy mluvíte. V závislosti na tom, v jaké fázi ztráty paměti se nachází, může váš milovaný rád pracovat na skládačce, hrát karty nebo prohlížet fotoalba.

V pozdějších fázích může být váš milovaný za hranicí konverzace. V těchto případech může být smysluplnější dívat se na oblíbený televizní pořad nebo společně poslouchat nějakou tichou hudbu během vašich návštěv. Přinést knihu nebo mít s sebou jinou činnost, kterou byste mohli dělat, když sedíte se svým blízkým, je často vhodné.

Buďte trpěliví, poslouchejte a neopravujte

Nejlepší rada, kterou mohu dát, jak mluvit s někým s demencí, je být trpělivý. Vězte, že tyto rozhovory nebudou jako rozhovor s vaším nejlepším přítelem nebo manželem. Nechovejte se ke svému milovanému jako k dítěti, ale vyhýbejte se vytahování komplikovaných témat nebo kladení upřímných otázek.

Především poslouchejte. Necítíte potřebu zaplňovat prostor svými slovy. Nechte v rozhovoru pauzy a přestávky, kde si vaši blízcí mohou shromáždit své myšlenky. Když udělají chybu ve faktech, necíťte potřebu je pokaždé opravovat. Opravdu je rozdíl, když se řekne, že tvůj sourozenec hrál basketbal na střední škole, když jsi to byl ty?

Netrávte tento drahocenný čas se svým milovaným tím, že se ho snažíte mít konverzace jako ty v minulosti . Místo toho jděte s otevřenou myslí a otevřeným srdcem a setkejte se s nimi, ať jsou kdekoli.

Máte někoho blízkého s demencí? Jak jste řešili výzvy v komunikaci? Jakou radu byste dali svým sestrám Sixty and Me, aby si promluvily s někým s demencí? Sdílejte prosím s komunitou Sixty and Me v komentářích níže.