Sledování nejstarší kulturistky na světě vám může změnit život

Všimli jste si někdy, jak lidé mívají velmi odlišné zkušenosti se stárnutím? Proč někteří z nás zůstávají pozitivní až do samého konce, zatímco jiní se stávají nevrlý, cynický a prostě zlý ?

Toto je několik myšlenek, které se mi honily hlavou, když jsem sledoval toto emocionální a povznášející video Ernestine Shepherd, nejstarší ženské kulturistky na světě.



Není to ani tak Shepherdovo tělo, co mi připadá působivé – i když bych rád měl byť jen zlomek její fyzické síly. To, co z tohoto videa prosvítá, je Ernestinin duch. Pokud existuje „kniha o stárnutí“, mohu zaručit, že jí ji nikdo nikdy neukázal. Nebo, pokud ano, pravděpodobně ho roztrhala na kusy a hodila do ohně!

Věnujte prosím několik minut sledování příběhu Ernestine Shepherdové. Pak se vraťme k diskusi.

Ne každý bude na tento příběh reagovat stejně. Jaké myšlenky se vám při sledování videa vyrojily v hlavě? Zjistili jste, že jste procházeli výmluvami, proč byste nemohli udělat totéž jako Ernestine? Cítili jste inspiraci k akci? Dojal vás její příběh k slzám, jako tomu bylo v mém případě? A co je nejdůležitější, co vám vaše reakce na tento příběh říká o vašem postoji k životu?

Ne každý chce být kulturistou. To je v pořádku. Ale všichni máme potenciál býtněcoúžasný. Příběhy, jako je tento, nám připomínají, že hrdinové se nerodí – jsou stvořeni. Co ze sebe uděláte v příštích letech?

Co si myslíte o příběhu Ernestine Shepherdové? Jaké kroky nyní podnikáte, abyste se ujistili, že budete i v pozdějších letech zdraví a šťastní? Zapojte se prosím do konverzace.