Tip #1: Uzdravení a odpuštění

Nic nebolí víc, než když vztah skončil, zvláště když je nějakým způsobem zapojena zrada. Když vám muž lhal a zradil vaši důvěru, posbírat kousky a jít vpřed může být skličující.

Možná se stydíte, že jste neviděli známky toho, že něco není v pořádku. Nebo se na sebe můžete zlobit, že jste do svého života připustili muže, který měl schopnost zlomit vaše srdce.



Přestanete věřit sami sobě a přestanete důvěřovat mužům, takže je nutí skákat obručemi, aby dokázali, že vám neublíží. Začnete hledat dokonalost – která mimochodem neexistuje. A žádný muž není ve tvých očích nikdy dost dobrý.

Strach vás brzdí, když se snažíte udržet v bezpečí.

Chci se podělit o 4 tipy, které vám mohou pomoci naučit se znovu důvěřovat mužům a sobě, abyste mohli mít ve svém životě muže a vztah, po kterém toužíte.

Tip #1: Uzdravení a odpuštění

Udělejte si čas na uzdravení, když jste byli zraněni. Je bolestné pomyslet si, že jste sehráli roli v přitahování někoho, kdo by pro vás mohl být tak špatný. Ale vy jste to udělali a nejlepším způsobem, jak zahájit proces uzdravování, je odpuštění.

Existuje úžasná léčebná praxe zvaná Ho’opononpono, kterou jsem používal s klienty, abych jim pomohl vyléčit bolest v jejich srdcích.

Opakujete 4 jednoduché věty a soustředíte se na odpuštění…

Miluji tě.

Omlouvám se.

Prosím odpusť mi.

Děkuji.

Říkáte je znovu a znovu, dokud nepocítíte uvolnění. Cvičení Ho’opononpono je úžasný příběh, který stojí za to si vygooglit. Jeho léčivé schopnosti jsou dobře zdokumentovány.

Dokud držíte hněv na sebe nebo na muže z vaší minulosti, jste stále spojeni a nemůžete se pohnout vpřed. Zjistíte-li, že máte problém se vzdát, obraťte se na terapeuta, aby na tom zapracoval, než se znovu rozhodnete randit.

Tip č. 2: Jeden zlý muž, nedělá všechny muže špatnými

Učím všechny své VIP klienty identifikovat, jak se dívají na muže, se kterými chtějí randit, pomocí nástroje zvaného Trust Glasses. Když nosíte to, čemu říkám šedý bouřlivý pár, znamená to, že se díváte na muže s myšlením, že vám muž ublíží, dokud neprokáže opak.

Nakonec ho přinutíte skákat obruče znovu a znovu, abyste prokázali svou způsobilost, protože se bojíte. Často nakonec ztratíte potenciálního partnera, který by pro vás mohl být perfektní.

Místo toho zvažte nošení tyrkysových brýlí. Tyto brýle jsou jako klidný oceán, kde můžete vidět krásné ryby plavající se blízko hladiny a zároveň vidět dno a všechna nebezpečí, která by na vás mohla číhat.

S tyrkysovými brýlemi jdete na rande, abyste poznali někoho nového a zajímavého. Udělejte si čas, než vytvoříte vztah. Podívejte se, jak se muž kolem vás chová a zda jeho činy důsledně následují jeho slova.

Slova jsou levná. Rozhodují činy a muži, kteří se neřídí jejich slovy, jsou těmi, kdo vám zlomí srdce.

Tip č. 3: Opravdu poslouchejte, co vám muž říká

Pokud muž sdílí příběhy o tom, že podvedl svou ženu nebo jinou přítelkyni, okamžitě to ukončete. Toto je obrovská červená vlajka, která znamená potíže. Pokud to udělal jednou, může to udělat znovu – ale tentokrát to budete vy, kdo se zraní.

Nemohu vám sdělit počet klientů, kteří mi s odstupem času řekli, že prošli právě kolem těchto typů slov a mysleli si, že je tento muž nikdy nepodvede, ale přesto to dělá.

Muži myslí vážně, co říkají. Dávej pozor. Když budete naslouchat, budete vědět, že se můžete spolehnout na to, že uděláte to nejlepší rozhodnutí pro vás.

Tip č. 4: Ujasněte si hodnoty, které jsou pro vás důležité

Nechávám své klienty identifikovat svých 15-20 nejlepších hodnot, když vytváříme jejich šablonu Quality Man, nástroj, který jim pomáhá identifikovat toho pravého muže pro ně.

Je zajímavé, že když se ohlédnou zpět, jsou často šokováni tím, kolik hodnot chybělo u mužů, se kterými chodili. Aby vztah fungoval, musíte sdílet stejné hodnoty.

Znalost hodnot, které jsou pro vás důležité, vás posílí a pomůže vám důvěřovat a rozpoznat, zda jste nebo nejste se správným mužem.

Jak řešíte problémy s důvěrou u mužů ve věku 60 let? Překonali jste zranění ve vztahu a našli jste znovu lásku? Podělte se o své zkušenosti níže!