Vědět, kdy je čas odejít z obtížných situací

Je teplý slunečný den, když poskakuji vedle matky na našem dvorku. Jsou mi čtyři roky a toto je jedna z mých prvních vzpomínek. Máme odpovídající modré konve, jen moje je mnohem menší než její.

Naším cílem jsou růžové keře, které krásně lemují betonovou terasu.



Dorazili jsme k mému oblíbenému keři bílé růže a my mu s matkou dáváme napít vody. Skupinka žlutých motýlů, kteří tiše seděli mezi listy a trny růžového keře, je zaskočena naší smějící se a šplouchající vodou.

Motýli se rychle vynoří ze svých úkrytů a vytvoří žlutý mrak nad růžovým keřem.

Můj zrak je upřený na ně a s úžasem sleduji jejich pohyb. Natahuji ruku ven v naději, že bych si s nimi mohl hrát.

Jeden z motýlů se odtrhne od skupiny a krouží zpět a tiše přistává na mé natažené ruce. Směs chvilkového šoku je smyta úžasem a radostí, která nyní září z mé tváře.

Motýl chce být můj přítel a já jsem nadšený!

Tajný rozhovor z očí do očí

Moje matka zůstává o pár stop dál, zaneprázdněná prořezáváním a zaléváním, aniž by si byla vědoma tohoto okouzlujícího okamžiku, který prožívám. Pomalu zapojuji svou novou kamarádku a dávám si pozor, abych ji nevylekal. Jemně se dotýkám jejích křídel, když je rytmicky otevírá a zavírá.

Zvedám ji a držím obě křídla u sebe, takže můžeme vést tajný rozhovor z očí do očí. Vypráví mi o kouzelných zážitcích motýla a jak moc miluje můj keř bílé růže.

Chytám svou nově nalezenou kamarádku mezi ruce a cítím, jak vzrušením skáče nahoru a dolů, když poskakuji po dvoře a ukazuji jí své zvláštní úkryty. Když otevřu ruce, abych se rozloučil se svým motýlím přítelem, jsem zaskočen.

Místo aby odletěla, nehybně mi leží v ruce.

„Nemohu přimět motýla létat“

Moje matka umí všechno udělat dobře a já k ní běžím a zvolám: 'Nechte motýla létat.' Vidí neživého motýla v mé dlani a klidně říká: 'Nemohu, Joan.'

Nebráním se tomu, žádám hlasitěji: 'Nechte motýla létat!'

„Joan, nemůžu. Motýl je mrtvý.' Odmítám se vzdát a naléhavějším hlasem říkám: „Můžeš, mami! Můžete to nechat létat! Není mrtvý!'

Moje matka si uvědomila, že se odmítám smířit se smrtí motýla, a bez obalu odpoví: „Je mi to líto, Joan. Ale nemůžu nic dělat.'

S hněvem, jaký jsem předtím neznal, důrazně prohlašuji: „Je to dokonale dobrý motýl. Teď ji přiměj létat!'

Moje matka znovu odpovídá: 'Nemohu přimět motýla létat.'

Stojím s nataženou rukou a zírám na matku. Nechápu, proč se motýl přestal hýbat nebo proč moje matka nepomůže. Nakonec dávám ruku dolů a motýl klouže na beton, ale ona pád necítí.

Kódová fráze

Bez vysvětlení toho, co se stalo, se ve mně zvedl kypící vztek smíchaný s pocitem hrůzy a bezmoci. Objímám si svou malou modrou konev k hrudi a vzdorovitě odcházím od své matky.

Až o mnoho desetiletí později, když jsem začal pracovat na svých životních zkušenostech „co“ a „jak“, jsem si uvědomil, jak moc byly moje přesvědčení a chování v dospělosti utvářeny tímto zdánlivě bezvýznamným okamžikem. Neboť právě tam, v tomto okamžiku, zakořenila moje budoucí interakce s mou matkou.

Pokud se mé pocity, obavy nebo touhy neshodovaly s pocity mé matky, nebyly nikdy uznány. Pokud byly uznány, bylo to prostřednictvím pohrdání nebo různých forem výsměchu.

Dokud jsem po vydání své první knihy nezačal tento příběh veřejně sdílet, nikdo nevěděl, že až se ocitnu uvězněn v situaci, která je neudržitelná a mimo veškerou pomoc, tiše si pro sebe vyslovím kódovou frázi, abych šel pryč, což je: 'Nechte motýla létat.'

Výzva deníku

Od té doby, co jsem si to uvědomil, jsem si o tom zapisoval. Díky této kódové frázi jsem si dokázal udržet rozum v obtížných situacích. Vím, že nejsem jediný, kdo musel odejít, aby se vyhnul konfliktu, a proto vás vyzývám, abyste si zapsali své odpovědi na následující otázky do deníku.

  • Máte nějakou kódovou frázi pro rozpoznání, kdy je čas odejít z neudržitelné situace? Pokud ne, věnujte nějaký čas vymýšlení.
  • Popište situaci ve svém životě, možná nedávno, kdy by vám kódová fráze pomohla elegantně se zbavit obtížného nebo znepokojivého zážitku.
  • Věříte, že by vám kódová fráze pomohla procházet obtížnými životními zkušenostmi s větší lehkostí a uvědomělostí? Pokud ano, určitě si do deníku napište jak.

Když si všimnete, že nastává obtížná situace, jaká je vaše reakce? Dostáváte se do konfliktu, nebo máte nějakou frázi, která vám pomůže v klidu odejít? Jaké jsou vaše osobní zkušenosti s tím, jak jste používali interní kódové fráze, abyste se elegantně a pokojně vymanili z znepokojivých okolností?