Vytvořte si osobní oltář pro inspiraci a péči o sebe

Po tisíce let byly oltáře fyzickým a duchovním ohniskem náboženských míst a svatých míst. Dnes však mnoho lidí přijímá a těží z osobních oltářů v domácnosti pro svou vlastní inspiraci a péči o sebe.

Osobní oltář oslavuje vás a vaše sny

Vytváření posvátného prostoru a oltářů v domovech mých klientů bylo jednou z nejuspokojivějších a nejvděčnějších radostí mé designérské praxe.



Osobní oltáře často odrážejí a oslavují náboženské a duchovní tradice. Ale věřím, že soukromý oltář by měl také odrážet a oslavovat, kdo jsou moji klienti na jejich nejhlubší úrovni – jejich přesvědčení, osobnost, naděje a sny – kreativním a silným způsobem.

Latinský kořen slova oltář jeoltář, což znamená „vysoce místo“. Rád tedy přemýšlím o osobním oltáři jako o zvláštním místě, kde se musíme spojit se svým vyšším já a naším nejvyšším dobrem.

Oltáře jsou určeny k tomu, aby nás živily a dodávaly energii, aby osvětlovaly nejdražší touhy našeho srdce a znovu osvětlovaly cestu k životu, který chceme. To je místo, kam můžeme jít, abychom našli odvahu a inspiraci dotknout se našich snů.

Fancy Vision Board?

Byl jsem dotázán, zda je osobní oltář jen lepší verzí populární vize nebo nástěnek snů. Tyto nástěnky jsou obvykle kolážemi obrázků a afirmací, které inspirují a motivují člověka k dosažení konkrétního cíle. Zatímco oltář může silně ovlivnit požadovaný výsledek, to, co nabízí, je mnohem větší.

Oltáře nám připomínají posvátnost našeho každodenního života. Když se na život podíváme posvátnou optikou, všechno se změní. Oltáře jsou místem, kde si můžeme „udržet prostor“ pro sebe. Tady jdeme a necháme ukázat veškerou naši syrovost.

Je to místo, kde jsme schopni oprášit nahromaděný negativní prach a nechat za sebou veškerý sebeúsudek a zklamání. Znovu se spojíme se svým vyšším já se všemi těmi sny o životě, po kterém toužíme a který si zasloužíme.

Opravdu, jak napsal Joseph Campbell: „Váš posvátný prostor je místo, kde se můžete znovu a znovu nacházet.“

Nejvyšší sebepéče

Z mnoha nástrojů, které mám ve své duchovní schránce, je můj oltář prvním způsobem, jak se o sebe postarat. Bez ohledu na to, kde žiji nebo jak znepokojivý je život kolem mě, můj malý oltář je mým bezpečným místem.

Je to místo, kde cítím svůj nejhlubší pocit sounáležitosti a naprostého přijetí všeho, čím jsem. Mohu před ní sedět se 100% jistotou, že už nemusím plavat proti proudu. Udržuje mě v jemném toku, přivádí mě zpět domů do posvátnosti života.

Navrhněte si svůj vlastní oltář „Od srdce“.

Vytvoření oltáře je naplňující, kreativní a hluboce osobní proces. Moje nejlepší rada: ať je to zábavné, jednoduché a od srdce. Neexistuje žádný správný nebo špatný způsob. Zde je několik kroků a návrhů, které vám pomohou začít.

Kam byste měli umístit svůj oltář?

Vyhoďte z hlavy představu velkého kostelního oltáře. K vytvoření oltáře nepotřebujete náhradní ložnici. Skvěle poslouží parapet, malá polička, nebo roh stolu.

Můj první oltář byla malá stolička s místem pouze pro svíčku a můj deník. Důležité je, aby se prostor „cítil správně“ a umožňoval vám soukromé, ničím nerušené chvíle pro klid a péči..

Nastavte svůj záměr

Účel a záměr vašeho oltáře bude stejně osobní a rozmanitý jako vaše sny a touhy. Vytváříme záměry, když zaměřujeme své myšlenky na změnu naší fyzické reality. Váš oltář vám může pomoci zaměřit se a podpořit aspekt života, který chcete vytvořit nebo změnit.

Pokud je vaším záměrem pozvat do vašeho domova a života větší finanční hojnost, vytvořte oltář prosperity. Pokud toužíte po větší fyzické pohodě a vitalitě, postavte si oltář zdraví a wellness.

Můžete změnit záměr a zaměření, kdykoli vás k tomu vede vaše intuice. Možná bude vaším dalším záměrem vztah, kariérní posílení , větší kreativita, zvýšená spiritualita nebo pomoc při velkých životních změnách.

Co umístit na svůj oltář?

Váš oltář ožije prostřednictvím barev, textur a předmětů, které se dotknou vašeho srdce a budou mít zvláštní význam a krásu. Svíčky. Fotky. Krystaly. Květiny. Šperky. Inspirativní citáty. Kus látky. Neexistuje žádný limit na to, co můžete použít.

Ale mějte to přehledné. Není to místo, kde chcete vystavit celou svou sbírku milovaných figurek. Najděte předměty, které vyvolávají pocity, které chcete zažít, a podporují aktuální záměr vašeho oltáře.

Uznejte svět přírody

Navrhuji podle starověké vědy a moudrosti Vastu, známé také jako jóga pro domácnost . Klíčovým principem Vastu je uznání pěti prvků přírody (vzduch, voda, země, oheň a prostor) v domácnosti a na oltáři.

Až budete vybírat předměty pro svůj oltář, přemýšlejte o tom, který prvek by mohly představovat. Možnosti a umístění jejich umístění může zahrnovat:

  • pírko, figurka ptáka nebo malý zvonek symbolizující vzduch a umístěný v severozápadním rohu oltáře;
  • čirá váza s živými květinami na vodu na severovýchodě;
  • kameny, krystaly, dřevěné předměty a živé rostliny pro symbol Země na jihozápadě;
  • svíčka nebo kadidlo představující oheň umístěný v jihovýchodním rohu vašeho oltáře.

Střed svého oltáře nechte volný. To představuje poslední prvek prostoru, stejně jako prostor, který ve svém životě necháváte otevřený, abyste přivítali nové.

Pečujte o svůj oltář

Pokud pečujete o svůj oltář, bude pečovat on vás. Pokud se začne cítit bez života a bez inspirace, potřebuje nějakou čerstvou lásku. Najděte nové předměty, které odrážejí, kdo jste teď a co cítíte a po čem toužíte. Jak se měníš, měl by se měnit i tvůj oltář.

Osobní oltáře byly popsány jako brány k neviditelnosti. Čím více času strávíte u svého oltáře, tím více se otevírají dveře vašim touhám a možnostem. Navštěvujte jej často, abyste získali všechny výhody. Nechte se přivést domů k vašemu posvátnému životu.

Vytvořili jste si u vás doma osobní oltář? Jaké předměty jste na něj umístili? Co pro vás symbolizuje? Jak se cítíte, když tam trávíte čas? Prosím sdílejte s komunitou.